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[온라인학기]나를 돌보는 시간, 마음챙김명상클래스 A반(일반주민)

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서버시간 정보
  • 서버시간
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    - 신청 시작 시간(2021-8-27 10:00)에 도달하면 새로고침(F5 버튼)을 해 주시기 바랍니다.
강좌 정보
  • 교육대상
    일반
  • 수강료
    무료 ( 0)
  • 신청현황
    인터넷 [ 7 / 15 ]  대기 [ 0 / 5 ]
  • 신청기간
    2021.8.27 (10:00) ~ 2021.9.17 (23:59:59)
  • 교육기간
    2021.9.7 ~ 2021.11.30 (매주 화 14시~14시 50분)
  • 교육장소
    화상강의
  • 교육기관
    부평문화원
  • 총수강일수
    12일
  • 강좌소개
    ■ 강의명
    나를 돌보는 시간, 마음챙김명상 클래스 A반


    ■ 강의내용

    마음챙김명상을 함께 수련하며 스트레스를 관리하고
    균형 있는 삶을 만들어나갈 수 있는
    온라인 마음챙김(mindfulness)명상 프로그램


    ■ 강의일시
    A반 2021.9.7.~11.30 매주 (화) 14시~14시50분
    *12차시*

    ■ 준비사항
    - 웹캠,마이크,스피커 기능이 있는 컴퓨터, 노트북,
    태블릿 또는 스마트폰
    - 실시간 강의 수강 및 참여가 가능한 재택 및 별도 장소


    상세커리큘럼은 아래
    강좌 소개문서받기를 클릭하시어
    필히 확인후 수강신청 부탁드립니다.
    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
  • 강좌소개문서
    77기 명상수업 계획안(1).hwp
  • 문의전화
    032-505-9001
강사 정보
  • 강사명

    조서연

기타 정보
  • 인원제한방법
    선착순

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