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근력운동지도(2025.03.17.)

근력운동지도(2025.03.17.)의 1번째 이미지

근력운동지도(2025.03.17.)의 2번째 이미지

근력운동지도

산곡노인문화센터와 부평구체육회가 함께하는 체력단련실을 이용하는 회원 대상으로 올바른 운동기구 사용 방법을 알려주고 개인별 운동지도를 진행합니다.

*일시: 매주 월요일 15~16시
*장소: 센터 3층 체력단련실

나에게 맞는 운동법이 궁금하시면 방문하셔서 전문가 코칭받아보세요~^^

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